整体 あおし 【食べれる】

| トラックバック(0)

181  / 80  / 13.6

おはようございます

名古屋駅近くの整体院あおし 整体師・青島兼児です

★facebook (青島兼児)&(整体院あおし) 

Instagram

 

筋トレはじめてから

他の人を(できる人を)羨ましいな~と思ったことが

【たくさん食べれること】

 

自分は体のわりに小食なんですよね(´・ω・`)
(昨年、89キロまで体重増加させたときはかなり無理してたべましたね)

 

筋トレをするうえでたくさん食べれるという事は・・・才能です
(糖質制限などで制限するイメージもありますが)

 

どれだけハードな筋トレしても

体(筋肉)を育てるのは、【休息】と【食事】

 

たくさん食べれるってステキですね~

スナック菓子やファストフードをたくさん食べれるのは肥満一直線ですけどね(笑)

18222530_1116705608434488_2878729218092755246_n.jpg

 

ネット予約はコチラからホットペッパー

整体×(かける) 整体師視点のトレーニング
30代から30超えてからの体のリメイク

モニター募集中

姿勢矯正(整体+トレーニング)コース1か月・3か月コース共に(10:00~16:00受付)募集中です

定員になり次第締め切らせて頂きます
https://aosi-seitai.net/post-164.html

FBメッセージ https://www.facebook.com/kenji.aoshima.5
メール aosi_seitai@yahoo.co.jp
お電話 052-452-4417
にてご連絡ください

整体師だからできる癒しだけではない身体の変化
【しっかり説明】【悪いクセをなおす】【しっかりリメイク】
を考える整体院

名古屋市在住、静岡県藤枝市出身の整体師です。

 

 

 

453-0015 
愛知県名古屋市中村区椿町9-21椿ビル602
TEL 052-452-4417 

痛くなるのは正常のあかし!?
【身体の声】聞こえないふりしてる人は・・・

トラックバック(0)

トラックバックURL: https://aosi-seitai.net/mt/mt-tb.cgi/2072

2019年5月

      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  

月別 アーカイブ

.