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おはようございます
名古屋駅近くの整体院あおし 整体師・青島兼児です
姿勢矯正(整体+トレーニング)コース1か月・3か月コース共に(10:00~16:00受付)募集中です
定員になり次第締め切らせて頂きます
https://aosi-seitai.net/post-164.html
FBメッセージ https://www.facebook.com/kenji.aoshima.5
メール aosi_seitai@yahoo.co.jp
お電話 052-452-4417
にてご連絡ください
4/29(土)は祝日ですが営業します
健康法って色々ありますよね
ラジオ体操
筋トレ
マラソン
ヨガ
などなど
もちろん運動だけではなく
整体
マッサージ
食事
や
風邪の時に首にネギをまくなんてのもありますね
さらに世界にはさらに色々とあり
ロシアには、にんにくでネックレスを作って首にかける
メキシコではサボテンを使ったマッサージ
フィンランドではサウナを楽しんだ後に裸のまま雪の上を転がるスノーローリング
また、スノーローリング以外にも、凍った湖に穴を開けてその中を泳ぐアヴァント・ウインティ
ドイツでは、風邪をひくとビールを温めたホットビールを飲む
なんてのもあるようです
サボテンは日本の鍼をイメージさせたり
フィンランドのあたためて冷やしてを繰り返すのは日本のサウナ&水風呂があるのでわかりますが、
(スノーローリングやアヴァント・ウインティはなれないと風邪ひきそう・・・というか心臓麻痺起こしそうですが)
キンキンに冷やしてビールを飲む習慣がある日本ではホットビールは受け入れにくいですし
ニンニクのネックレスに至っては・・・(笑)
まあ健康法は色々あって賛否両論なのもありますね
筋トレや糖質制限も賛成派もいれば反対派もいます
整体もバキッと矯正する事を賛成派もいれば反対派もいます
まあつまりは
【自分にあった(目的にあった)方法】
を見つけることと、やらされているのではなく
【理解してやっている】
という事が大切です
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★整体×(かける) 整体師視点のトレーニング
=30代から30超えてからの体のリメイク
整体師だからできる癒しだけではない身体の変化
【しっかり説明】【悪いクセをなおす】【しっかりリメイク】
を考える整体院
名古屋市在住、静岡県藤枝市出身の整体師です。
453-0015
愛知県名古屋市中村区椿町9-21椿ビル602
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