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おはようございます
名古屋駅近くの整体院あおし 整体師・青島兼児です
姿勢矯正(整体+トレーニング)コース1か月・3か月コース共に募集中です
定員になり次第締め切らせて頂きます
FBメッセージ https://www.facebook.com/kenji.aoshima.5
メール aosi_seitai@yahoo.co.jp
お電話 052-452-4417
にてご連絡ください
3/20(月)・4/29(土)は祝日ですが営業します
今月頭から背中トレのフォームを少し修正
最初は意識しないと出来なかったのが、今は動画とって見てみると
無意識に修正されたフォームで自然とやっている
体のバランスも少し意識して最初は違和感がある
ですがそれが無意識になる
悪くなる時も意識的に悪い姿勢してるわけではないですよね
悪い姿勢しているうちに元の姿勢忘れてしまうんですよね
忘れた結果、悪い姿勢になれ、体が動かしにくくなるんです
なので筋トレの前に動かせるように戻るために体操もすすめます
今の体は今までの生活の姿勢と食事で作られています
今の少しの変化は将来の大きな変化ですよ(^^)
モニターがさらに二人決まりました!!
募集人数はあと
1か月1人
3か月1人
あとお一人ずつとなりました!!
お問い合わせお待ちしております
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★整体×(かける) 整体師視点のトレーニング
=30代から30超えてからの体のリメイク
整体師だからできる癒しだけではない身体の変化
【しっかり説明】【悪いクセをなおす】【しっかりリメイク】
を考える整体院
名古屋市在住、静岡県藤枝市出身の整体師です。
453-0015
愛知県名古屋市中村区椿町9-21椿ビル602
TEL 052-452-4417