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おはようございます
名古屋駅近くの整体院あおし 整体師・青島兼児です
現在、世界の人口は約72億人
そのうちの約60億人が持っているとも言われる携帯電話
爆発的な普及率ですね
ここ何年かでスマホも普及してきましたし、
iPhoneの新しい機種が出るたびにあれだけ話題になり並ぶ
そしてなんだかんだ言って便利
正直その機能は使いきれないくらい
自分はそのスペックの何パーくらい使えているのでしょうね~(笑)
まったく最低限しか使ってない気がしますし、何年もスマホ使っててそんな機能あったんだ~ってのがいまだにあります
この前やってましたがアメトーークのiPhoneのやつも
はじめて知ったという機能が多いんではないですかね?
(私はiPhoneではないんで聞き流してましたが(笑))
余談ですがiPhoneのsiriでピコ太郎のPPAP、ペン、パイナップル、アップル、ペンというとsiriがなんか答えてくれるらしいですが
嫁さんがそれを伝えるために必死にsiriに話しかけていたのですが、
ペン、パイナップル、ペン、アップル、ペンと言っていたのでまったくsiriが反応してくれていませんでした(笑)
さて話は戻りまして携帯の話ですが便利になってくれば生活が変わる
生活が変われば体が変わります
それが良い変化なのであればいいんですが、お察しのとおり良い変化
・・・なわけがありません(笑)
腰痛に肩こりが多発してきます
スマホとPCを合わせると、一日にディスプレイを見ている時間は、なんと平均で4.7時間らしいです
あくまで平均なので、おそらくもっと長いという自覚がある人も多いんじゃないでしょうか?
とある研究では、これだけの長時間下を向いていると、背骨には、だいたい8歳の女の子が背中に乗っているのと同じくらいの負担がかかるとか(´・ω・`)
さらに、近視の割合が北米では1970年代に比べて2倍になっており、
アジアでは80〜90%もの人が近視だと言われています
そして
脳は新しい刺激を受けると、ドーパミンを分泌します
ドーパミンは脳内麻薬とも呼ばれるもので、強い快楽と依存症を引き起こします
これによって、なかなかスマホを手放せなくなってしまいます
最近ではインスタ、フェイスブックなどのSNSがありますし、家でパソコンを持っていてもスマホしか使わなくなっている方も多くなっていますのでよけいに中毒ですね
今では、当院のような整体もそうですし、美容院、飲食店など探すのもスマホで行われるようになってきました
アメリカでは、人口の7%がスマホのみでインターネットに接続しているというデータもあるそうです
便利なものには間違いないですがどっぷりとハマると弊害が生まれます
・・・
・・・
・・・何が言いたいかわかりますよね?(笑)
そうです、使ったら・・・ケアしてくださいね(*'ω'*)
★整体×(かける) 整体師視点のトレーニング
=30代から30超えてからの体のリメイク
整体師だからできる癒しだけではない身体の変化
【しっかり説明】【悪いクセをなおす】【しっかりリメイク】
を考える整体院
名古屋市在住、静岡県藤枝市出身の整体師です。
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