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おはようございます
名古屋駅近くの整体院あおし 整体師・青島兼児です
さて本日は朝トレは腹筋１５分だけのはずの水曜日
・・・ですが、今週土曜日（10/22）はお休みをいただいているため
今日は下半身トレーニングも行いました
昨日の背中筋肉痛強いためメニューも通常とは異なります
さて本題です
肩コリを放っておくと
＆
肩こりがくると
実は顔も歪みやすくなります
肩こりは実は肩が悪いんじゃないなんて事を言ったことがありますが
肩が原因でさらに二次的に悪影響が出るのは頭や顔や背中
もちろん筋肉や膜や皮膚はつながってますので
当たり前～当たり前～
肩こりがあれば
首のゆがみ・コリ
頭痛
顔のゆがみ
頭蓋骨のゆがみ
顔のむくみ
は出るもしくは潜んでいます
そういえば最近初めて知りましたが
日本で【肩こり】ってワードを世に広めたのは
【坊っちゃん】などが有名な旧千円札の夏目漱石さんらしいです
江戸時代から明治時代になり机・椅子などへの生活の変化に体が慣れず肩こりになった人々の共感を得て広まったとか
いつの世も生活が変化すると体が良くも悪くも変化するものですね
最初にも書きましたが２２日は先月亡くなった祖母の四十九日、納骨のためお休みをいただいております
ご了承くださいm(__)m
★整体 ×(かける) 整体師視点のトレーニング＝姿勢矯正コース
整体師だからできる癒しだけではない身体の変化
【しっかり説明】【悪いクセをなおす】【しっかりリメイク】
を考える整体院
名古屋市在住、静岡県藤枝市出身の整体師です。
453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町9-21椿ビル602
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