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おはようございます
名古屋駅近くの整体院あおし 整体師・青島兼児です
一人暮らしの時はほぼ毎日自炊してましたが、結婚してからは作ることが少なくなりました
ってなわけで作ってみました！！
ご飯じゃなくて
間食用のパンです
さて、作り方ですが、
・・・
・・・
・・・買った材料ぶち込んでハイ出来上がり～( ﾟДﾟ)（笑）
完成の写真ないんか～い！！笑
それに説明テキトーすぎですね
詳しくは、コチラの→美人整体ダイエットトレーナーさんのブログをご覧くださいませませ(*'ω'*)
これ見て作ろうと思いましたんで（笑）
ちょいアレンジしてますけどね
味はチョコ味とパイン風味のプロテインを使用
そして一つはＭＤ（マルトデキストリン）つまり糖質をちょい使用
引き締め中ではないのでトレーニング直後でも、食べるれる用に
そしてもう一つには、フフフ・・・ヤバいもんは入ってませんよ（笑）
引き締め中じゃないので抹茶味とかいろいろな味の豆乳とか使っても美味そうだな
さて・・・実食！！
チョコ味
ん、・・・んま～い！！(*'ω'*)
チョコ味MD入り
ん、・・・んま～い！！(*'ω'*)
パイン風味
ん、・・・ん～ん～ん～・・・あわないかも？(´・ω・`)
プロテインとしては後味すっきりして整体＋トレーニングコースの患者さんにも好評ですが
ちょっとこれには合わないかも？
個人差あるかな？
ちなみにホントすいません、マジで写真ないんです食べ終わってから撮ってないことに気づきました(´・ω・`)（笑）
気が向いてまた作ったらのせますんで、お許しください(´･ω･｀)
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名古屋市在住、静岡県藤枝市出身の整体師です。
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