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おはようございます
名古屋駅近くの整体院あおし 整体師・青島兼児です
最近患者さんにつっこまれましたが
最近投稿している動画は2か月前くらいに撮ったものです
・・・よく気づきましたね(笑)
今日でレギュラーでやっているトレーニング動画のストックもなくなりましたし
明日からはブログは元のスタイルに戻す
・・・か、もしくは時々やっているトレーニングの動画か自重トレーニングでも投稿しますかね~
と考えております
さて本日動画投稿はインクラインダンベルプレス(上部内側狙い)です
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