名古屋/中村区/整体・ボディメイクあおしのBlog
痛みに悩む方とボディメイクを考える方を全力で応援する整体院の日常とトレーニングそして時々、整体日記
名古屋 整体 あおし 【連休明け】
カイロ整体院あおし
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2014年1月14日 08:02
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連休が明けて
筋肉痛ですわ~(笑)
今年の目標(体の変化の目標)にむけてトレーニング中です。
体を変えるということは大変ですが
必ず結果はついてくる・・・正しいトレーニング続ければね(笑)