キタ~!!
当りました!!(^^)v
今週も良い(?)スタートがきれましたね(笑?)
名古屋市中村区のカイロ・整体院、整体院あおし
腰痛・肩こり・整顔・O脚・骨盤矯正・頭痛など
お問い合わせは⇒052-452-4417
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当りました!!(^^)v
今週も良い(?)スタートがきれましたね(笑?)
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青島と同い年の娘さんが結婚した患者さんに
『先生は?』と言われた青島です。
今月の営業日も今日で終了!!
今月も・・・楽しかったね(^O^)
明日のFTG勉強会も楽しんできます(^^)v
★11月の休院日★
日曜日
11月3日(水)(祝日)
11月10日の午後(水)(勉強会の為)
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以前働いていた時は、実年齢より上に言われ、
現在は年齢不詳と言われる青島です。
台風がきますね。
休日の雨の日はボォ~っとしていたいですが、
今週の日曜はFTG
ガッツリ勉強してきますかねぇ(^^)
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寒っ!!
寒い(;一_一)
いきなりきましたねぇ~・・・寒さが
今日なんて朝は9度だったらしいじゃないですか(>_<)
暑いのも嫌だけど寒いのもねぇ~
・・・って寒さの話はおいといて、
治療後に星野先生と会い
贔屓にしてる中華料理屋さんでご飯を食べ
治療院で、ある治療法を伝授していただき、
ある話し合いへ・・・
まとまるには時間がかかりそうです。
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本日は20:30までガッツリ治療し、
映画観てきました。
観たのはKNIGHT&DAY(ナイト&デイ)
レイトショーはアクションじゃないと寝ちゃいます(笑)
たまに夜の映画もイイですね(^_^)
また行こ(^^)
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明日からついに寒くなるみたいですね。
夜は13度位だとか(-_-;)
最近まで20度位あったのに
また体調崩しやすくなりますね、
体調管理に気をつけないといけない時期ですね(^_^)
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1ヵ月でどれだけ体脂肪を落とせるか実験中の青島です。
自己ルール
ルール1.ご飯は食べる
ルール2.走らない
ルール3.夜の炭水化物はひかえる
さ~てどこまでいけるかな??(笑)
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歯科衛生士 女性(N.Iさん)
最初建物が少し入りにくい雰囲気だったので不安でしたが、
医院の雰囲気はとても良く、先生も話しやすい方だったので、
リラックスして施術を受けられました。
終わった後は腰の痛みも軽減されて、いつもあった体の重みも
なくなったような気がしました
ストレッチも今まで間違ったやり方をしていたようで
逆に悪化させていたかとショックでしたが、正しいやり方を詳しく
おしえていただいたので、これからは自宅で続けていこうと思います。
ストレッチも写真入りで分かりやすく、しかも簡単だったので
これなら無理なく続けられそうです。
ありがとうございました
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ホームページの画像を作成中
今回は時間かかってます(-_-;)
こういうの作るセンスねぇなぁ~って心底思いますよ(笑)
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京都へ現実逃避をリラックスしに行ってきました(^^)v
・・・Tシャツで(笑)
もちろん上着もきていましたが、暑くなって脱ぎました。
京都もまだ昼間は暑かったですね(-_-;)
いやぁ~今週も治療に勉強会と忙しくさせてもらいましたわぁ
もっと忙しくなりたいですけど(笑)
なので、明日はゆっくりと
・・・ではなく、いつもより早起きして西に向かいます。
楽しみです(^^)v
けど、
京都はもう寒いのか!?
この10月中旬とは思えない気温では、
服装に迷いますね(-_-;)(笑)
最近、顔のコース希望者が、
・・・増加中!!
下は17歳から上は73歳
ひろい!!(笑)
あとは意外なことかもしれませんか、
来院数の男女の比率は同じ位です。
施術内容は
皮膚の調整
リンパの調整
筋肉の調整
関節・縫合の調整ですね。
+自分で出来る整顔エクササイズ
この効果を実感しているのは自分自身かもしれません。
患者さんに
『ブログはじめた時と顔(表情)変わりましたよね』
って言われます(笑)
昨日の勉強会も濃かったです。
内容は主に頸椎(背骨の首の部分)
簡単に言うと、
・・・
・・・
・・・イヤァ~あんなアプローチがあったとはねぇ~(^_^)(笑)
勉強会後はいつもの通り居酒屋へ
1ヵ月ぶりの酒は・・・きくわぁ~(笑)
こんばんは。
明日は勉強会の為、午後は休院させていただく青島です!!
午前中はガッツリ治療します!!
先日ある先生が
『うちは40歳でも、患者さんの中では若い方ですよ』
と言ってました。
あおしはと言うと、
最近の最年少は中3の15歳の女の子で、(青島と干支が同じで、ちょっとビックリ(笑))
今日来院した新規の患者さん2人も、
青島と同い年と18歳。
当たり前ですが場所によって年齢層は違います。
うちは名駅周辺という事もあり幅広いですね。
中学生から86歳の患者さんがいます。
世代によって話す内容も違うんで、正直楽しいです(^_^)
そういえば、また整体院あおしのホームページのトップページを少し変えました↓
自作の画像なので特別キレイではありませんが(笑)
いや~寒くなってきましたね
・・・朝晩は(-_-;)
昼間はまだまだ暑いっすね(;一_一)
そういえば、院内の音楽を変えました。
1年と2カ月間、3枚のCDでしたが、
新たに1枚買いました。
・・・季節外れの音楽です(笑)
患者さんからもつっこまれました(-_-;)
でも、天邪鬼なあおしまは季節外れ大好き!!(^O^)(笑)
冬が近づいても夏っぽくてイイじゃん!!
冬に髪明るくしてもいいじゃん!!(最近は染めてないですけど)
13日(水)の午後は勉強会の為、休院させていただきます。
愛知県名古屋市中村区の整体・カイロ院、腰痛・整顔は整体院あおし
世間では3連休真っただ中ですね。
昨日はあいにくの天気でしたが、
今日・明日はイイ天気どっか出かけますか?
青島はあまり出かけません。
来週は少し遠出するんで今回は、おとなしくしてます(笑)
そういえば膝が、
膝が回復しました(^^)
・・・さて、筋トレしますかね(笑)
治療終了!!
遅いって?
理由あり残業です
鬼のようなスケジュールでした(笑)
来週も勉強会もありますし楽しみです。
ってことで13日午後は休院させて頂きます。
ある患者さんに
『プロテインって筋肉をつけるために結構大切ですよね?』
『じゃあ筋肉が痛んでるぎっくり腰の時にプロテインのんだら筋肉が早く回復しますかね?』
って聞かれました(-_-;)
・・・どうなんでしょう?
ただ一つ言えるのは、根本的な解決にはなりませんね。
ただ、1回試してみたいなとは思いました(笑)
最近、○○なことがあってスッゴイ恥ずかしい目に会いました(>_<)
先生はなんか恥ずかしいことありました?
って聞かれました。
って事で、最近(?)あった恥ずかしい事ベスト3!!(>_<)(笑)
まあまあの第3位
~雨の日に階段からすべり落ちた時!!~
痛いし、超恥ずかしかったです(-_-;)
恥ずかしい?第2位
~写真を撮られそうになった時!!~
治療が終わり看板を片づけに外に出たら、
似顔絵看板の前に20歳位の女の子が5~6人いて、
『○○ちゃんに超似てる~』と写メを撮っていて、
こちらに気づき、
『本人ですよね?写真1枚撮っていいですか?』と聞かれました(笑)
もちろん・・・お断りしました(笑)
ダントツの第1位
~日曜に名古屋駅コンコースで大声で呼ばれた時!!~
ある日曜日の昼、名古屋駅を歩いていた時に、
患者さんのお子さんが私に気付き、
『ポキポキする先生だぁ~!!』と指をさし大声で呼ばれました。
まわりの視線が・・・痛かったです(>_<)(笑)
白い粉が届きました。
はい!!誤解を招く言い方ですね(笑)
ヤバい白い粉に手を出したらそれこそ終わりですからね(-_-;)
買った白い粉の正体は
アルギニンとオルニチン
ココで買いました。
以下、バルクスポーツのHPから引用
アルギニン
特にパワー系アスリートに長年愛用されてきたサプリメントがアルギニンです。
アルギニンは “条件下必須アミノ酸”として知られており、条件付きで必須アミノ酸になる成分を言います。
通常ならアルギニンは他のアミノ酸から体内で合成される成分なのですが、外部からのストレスや高強度なワークアウトを行なうと、体内での生成が追いつかずに枯渇してしまうことがあるのです。
オルニチン
オルニチンはアルギニンやシトルリンと同じように、他のアミノ酸と組み合わせて摂取することのできるアミノ酸です。
特に減量中のアスリートは食事制限をしており、アミノ酸補給を積極的に行なうことができません。
したがって、摂取エネルギーを高めずにアミノ酸をしっかり補給するために、サプリメントを利用することが勧められるのです。
バルクスポーツのオルニチンは国内ブランドのオルニチンのみを使用しています。L-オルニチンは非必須アミノ酸であり、体内で生成できる成分ですが、アルギニンとの相性もいいので、カラダづくりをしっかりサポートするためにも是非強化しておきたいアミノ酸です。
・・・何を目指してるんですかね(笑)
最近、はげしい筋肉痛にはなりませんが、
軽くダルくなります。
筋肉痛!?・・・ってぐらいです(笑)
そういえば、膝は8割回復しました(^^)v
やっちまいました(-_-;)
先日、久しぶりにやっちまいました。
ちょっと筋トレして、
しゃがんだ瞬間に
『ボキッ!!』
右膝が・・・
久しぶりにリアルに尻もちつきました(笑)
最近調子良かったんで忘れてました。
気抜いてたかもしれません。
小学生の時にオスグットになり、
高校時代、半月板と靭帯を痛めた事を忘れかけてました(-_-;)(笑)
さて、治しますよ~(^_^)
特にネタがないですが、始めまぁ~す(-_-;)
気づけば来月でブログ開始5周年。
内容のクオリティーは下がっ・・・(^_^)(笑)
そういえばドラゴンズ優勝しましたね(^_^)
まだまだ治療中はエアコン稼働中のあおしです。
昼間エアコンつけないと室温が30度になりますからね(-_-;)
ってな感じで、10月な感じがしませんね(笑)
もう少し涼しくなってほしいですね~
汗かきの青島は治療中の汗が止まりません(-_-;)
10月に入りました
また月末か、来月頭に新聞
・・・というか、健康メモを送付しようとカタカタカタカタと作成中。
ですが、悩み中。
課題は決まってますが、文章がねぇ~
なかなか文章書くのなれないもんですね(笑)