どうも皆さんこんばんWA!!


今日はプチ残業のあおしまです( ̄▽ ̄;)



・・・最近、ぎっくり腰の方が続きました。




年度末で忙しくて疲れがたまっていたようです。




そういえば、



よく、重いものとか持ち上げたりはしてないんですけど…




と、聞きます。




ちなみにぎっくり腰(原因は関係無く、急に腰が痛くなって)当院に来院される方の痛くなった状況は




【重いものとか持ち上げて】は1~2割位です。




あとは、



朝、顔洗った時


くしゃみした時


朝起きた時



など、普段ならなんでも無い動作です。




疲労が貯まってると簡単に痛くなっちゃうんですよね~( ̄▽ ̄;)





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今日もありがとう。
さあ、明日も笑顔で(^-^)

2019年5月

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