最近ダイエットエクササイズで体は動かしているが何か物足りない(笑)ってことで筋トレ中
フンッ！！フンッ！！フンッ！！・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
あぁ～明日は筋肉痛かな？ストレッチしよ
ちなみにダンベルの重さは１２キロです
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