続・筋トレ！！

正月ボケでフヌケたボディになってしまったので、昨日にひき続き筋トレをやるアオシマ

やり始めて三十五分後

『うぉぉ～(￣□￣;)!!上腕二頭筋が切れるぅ～』

風呂で

『腕が上がらない～(>_<)』

皆さん、運動するのは大切ですがアオシマみたいに極端なのはいけません
気をつけましょ～(笑)