筋トレ!!

| トラックバック(0)
70fd7113.jpg正月ボケでフヌケたボディになってしまったので、施術の間の空いた時間に筋トレをやるアオシマ

十日やらなかっただけでかなり腹筋がツライ(>_<)
やはり続けないとダメですね

目指せ体脂肪率一桁!!

トラックバック(0)

トラックバックURL: https://aosi-seitai.net/mt/mt-tb.cgi/101

2019年5月

      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  

月別 アーカイブ

.